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当你第一次练习时
没必要运的太快
先掌握好
运球的节奏感

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低处运球
一二三四
有节奏的运球

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一旦找到了
运球的节奏感
就可以提速了
记住运球时
球不能超过膝盖

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大力运球
从而保证你
快速的运球

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in&out体前 胯下 背后
注意节奏感

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左右手都可以练
一旦你熟悉
掌握了这个组合技
你可以加些
其他的动作5到6种
【篮球运球基本功|坚持这么练你也能成为篮球高手】#想成为篮球实战高手#

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