自律的程度，决定你人生的高度( 二 ) 自律|人生|高度|程度|决定|

不得不承认，大部分人的问题都在于自律不够而想得太多。
说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。
好的坚持，本身就是一种自律。
还记得去年的时候，一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络，健身26年的他体格健壮，完全不向一个近百岁的老人，大家都喊他“华仔”、“华叔” 。
沈老每天的作息时间非常规律，从不超过晚上十点睡觉，早晨四点多就起床活动身体，每天下午到健身房报到。
他的同龄人很多都已经不在了，沈老说：“现在健身和运动是我最好的朋友” 。
七十多岁的沈华最初进健身房，总遭遇很多白眼，很多人都觉得他一把年纪，肯定坚持不了多久，可现实是，很多年轻人只是健身房的过客，沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷” 。
不由感叹，一个人的自律中，藏着无限的可能性，你自律的程度，决定着你人生的高度。
3.
曾看过一个村上春树的访谈，他说对他而言，每天只有23个小时，因为一个小时给了跑步，雷打不动。
村上春树称自己为长距离跑者，他的思维方式是：“今天不想跑，所以才去跑。”
写长篇小说的时候，他基本上都是凌晨四点左右起床，从来不用闹钟，泡咖啡，吃点心，绝不拖拖拉拉，马上进入工作。
把自己培养成一种习惯动物，才能不断地跳出舒适区，优于过去的自己。
哲学家康德说：“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”
一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。
付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。
人生没有近路可走，但你走的每一步，都算数。
越勤奋，越努力；越自律，越优秀。
4.
王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。
成年人的世界从来没有什么好命天赐，比起羡慕他人的成功，我们更应该做的是学会控制惰性，抵抗欲望，成为更好的自己。
也许抽烟、喝酒、买醉、赖床、打游戏这些事情会让人获得短暂的舒服，甚至看起来很酷，但其实这喜事一点难度都没有，只要有点钱有点闲，谁都能做到。
真正让你变好的那些事，比如跑步、健身、读书、赚钱，也许最开始真的很不容易，但只要你坚持下来了，你就站上了比很多人更高的平台。
坚持自律，才是最酷的事。
自律的程度，会决定你人生的高度，因为当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。