防晒指数50能防晒多久,防晒霜SPF50能每天涂吗

最近真的有点夏天那味了 , 在户外穿着小裙子一点都不冷 , 而且阳光超级强 , 简直晒的睁不开眼 。要知道 , 紫外线和我们的皮肤向来不对头 , 夏天虽然可以穿漂亮小裙裙 , 但是在室外的时候我们可最怕晒黑晒伤了 。


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而且如果皮肤长期暴露在紫外线中 , 不仅会被晒黑 , 老化的速度也会加快 , 说白了 , 防晒和皮肤老化是直接挂钩的 , 这也是为什么护肤界会流传出“养儿不防老 , 防晒才防老”这样的至理名言 。

防晒霜多久需要补涂一次?

如果长时间在户外活动 , 可以2——3小时补一次 , 担心重复涂抹会搓泥的话 , 可以选择用防晒喷雾或着不易搓泥的防晒霜补涂;如果是日常上班通勤 , 并且不会在中途卸掉防晒 , 一天用一次防晒产品就足够了 。


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不同肤质怎么选择防晒?
油性皮肤选清爽的防晒产品 , 不要选择容易闷痘和堵塞毛孔的防晒;干性皮肤选择保湿效果强的防晒产品;敏感皮肤、敏感肌应该减少对皮肤的刺激 , 要选择化学成分少的防晒产品 。

防晒霜怎么选 , SPF和PA到底是什么?

防晒瓶身上常见SPF和PA的防晒系数字样 , 我们需要了解清楚它们的含义 , 才能选到合适的防晒产品 。


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SPF是指对于紫外线β的防护效果 。紫外线β是波长为290-320纳米的紫外线 , 能够引起皮肤的红肿 , 水泡以及脱皮等症状 , 它是引起晒伤的元凶 。

PA是指对于紫外线α的防护效果 。紫外线α是波长为320-400纳米的紫外线 , 能引起皮肤晒黑、晒斑和色斑的问题 。

防晒霜的防晒系数越高 , 防晒效果越好 , 虽然我们国家SPF50倍以上的防晒都统一标为SPF50+ , 但也有越来越多的研究表明 , 即使是SPF大于50 , 增加防晒指数也会提供更多的益处 , 比如预防日晒伤 。