婚姻不是两个人的相处，而是一个人的修炼( 三 ) 修炼|相处|婚姻|而是|「问人人知识网」

老公开始偶尔介入到带孩子的活动中，孩子也很享受与爸爸相处的时光，他不断体会到当爸爸的甜蜜。有时间的时候，他越来越殷勤地在家做饭。不得不说他的手艺确实是一流，我们家慢慢有了三人一起吃饭的温馨画面。
4、沟通
和他取得有意义的沟通是源于几个人生课题，很重要的一个是关于他的性格形成。
他是敏感封闭又容易激动的个性，刚结婚的时候，每当看到他情绪失控，我都会伤心痛苦地把自己卷入其中，像所有婚姻里的女人一样感到委屈和恐惧。
我也哭过、绝望过，但几年的时光过去，我竟慢慢变得平和，不知不觉放下了“希望老公疼爱我”的期待，从另一个角度去同理他的心情。(经典哲理句子 www.wenzhangba.com)
我意识到他的性格也给自己造成了许多痛苦，我们对他人造成的伤害，一定首先已经伤害到了自己。
他根本没有能量来爱我，他的冷漠暴躁其实是针对自己。而我，根本一直是个局外人。他还没有能力与自己好好相处，又哪来多余的爱分给我？
我试着追问他的童年，他断断续续讲述了记忆里的片段。他有一个极度压抑的童年和青春期。他也曾潇洒乐天，但不知为什么，他的妈妈始终要求他像女孩子一样乖巧懂事。
他做任何事，妈妈都会强烈地压制他，或者用眼泪让他自责从而变得听话。他不能自主做决定，不能表达自己的想法，不能违背大人的意愿，不能与同龄人交往……几乎是一个被幽闭的灵魂。
了解了他的过去，我对自己这几年所受的冷落忽然就释然了。原来，他并不是你的敌人，他的童年才是。
晚上，把孩子哄睡以后，我会跟他聊天。也许我真的放下了对于自己“不幸福婚姻”的愤懑，从他的角度出发，听他讲述内在的冲突。
这样的对谈已不记得有多少了，总之他越来越愿意与人聊天，甚至我们的谈话已经接近某种心理咨询层面的深度沟通了（唉，前些年的书总算没白读）。
婚姻里的争吵大都是无谓的消耗。当一个人与自己尚无法友好相处，你根本不必对他心存幻想，包括指望他对你好、指望他强大到可以让你依靠。意识到这一点，还有什么可怨的？
5、转化
他做任何事都习惯了讨要父母的认可，婚后依然是个无法做决定的大孩子，潜意识里把身边人都当作了“内在父母” 。
我对于他的“过分乖巧”真是不喜欢，只好鼓励他与我作对。最初的时候，我鼓励他不要砸东西，有意见就说出来，或者吵出来、骂出来。
很难想象，他竟不会吵架。他说，父母从不允许他表达相反的意见和观点，从小到大，他要么惟命是从，要么愤怒暴走。
我让他在生活中多做决定，不管对错都予以支持。要他学会放松，生活无需终日奔波，活着本是件赏心乐事。就这样，从练习吵架开始，从学会做决定开始，从主动放弃一些不必要的利益开始，他看到自己的内在感觉一点一点被表达，对他来讲，应该是一件欣喜的事吧。