肉苁蓉的功效与作用及食用方法肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木「问人人知识网」

肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物。素有“沙漠人参”之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。

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润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速率，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有显著的抑制作用，从而促进粪便的湿润和渗出，具有真正的润肠通便作用。

肉苁蓉还可增强免疫功效。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增添淋巴细胞的增殖反映，从而增强机体的免疫功效。

调治循环系统。
肉苁蓉还可调治循环系统，具有如下作用：珍爱缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；珍爱肝脏，抗脂肪肝。

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治肾虚闭经。
肉苁蓉含有厚实的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等身分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的泛起，防止体重减轻。可有用地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

抗朽迈。
肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的身分。它是延缓朽迈最有用的身分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有显著的延缓作用。

增强体力。
肉苁蓉能增添糖原贮备，削减运动后肌肉蛋白质剖析，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以知足肌肉缩短和康复所需要的能量。能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚证有显著的增强体力、抗疲劳作用。

肉苁蓉的食用方法：
泡酒：一百克可泡1斤酒左右
煲汤：掰成小段，煲汤的时刻适当放些，磨成粉煲汤更利便
炖肉：炖肉时掰成小段放在锅内，犹如肉一块炖便可

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