猝死|怕猝死应该做哪些体检 预防猝死体检检查项目( 二 )
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为什么年轻人运动也会猝死
1:很多人有心脏病,但自己并不知道。
2:盲目运动,过量运动。
3:平时不运动,偶尔大运动很危险。
4:喜欢运动,但不学习呼吸,不会呼吸造成缺氧症状,很危险但很常见。
5:平时不注意休息,饮食,运动不能弥补营养和休息的不足。
不是现在的年轻人容易猝死,而是生活混乱,身体素质太差,不爱惜自己,盲目运动,不会运动,错误运动,发生任何问题都是有可能的。
运动就是双刃剑,正确运动身体好,错误运动死的快!
运动本身就是一门深奥的学问,你轻视它,还有玩它,就只能自己去接受后果了。
【猝死|怕猝死应该做哪些体检 预防猝死体检检查项目】“多么疼的领悟啊”恐怕不少人已经没有机会后悔了...........
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