宝宝|2岁小孩适合吃哪几种水果 2岁小孩吃水果有什么讲究( 二 )
还有,选择水果一定要看水果对于孩子是否有抵触,比如孩子体质偏热,那么就可以适当食用一些寒凉的水果,比如香蕉,西瓜等等等,这样可以有效的帮助孩子调整身体。反之,如果孩子体寒,那么就尽量不要吃含量的水果,可以吃一些苹果等等。
最后,宝宝可以根据自己的情况选择不同的水果,从而补充身体所需要的维生素和纤维素,但是一定要适可而止,最好食用当季的水果,如果胃不好的话,水果还可以制作成一些胃比较容易接受的形式,比如一些小点心,或者水果泥等等,更容易吸收一些。
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