怀孕小知识|备孕后长期不孕难怀孕 4个因素影响女性受孕( 二 ) 怀孕小知识|「问人人知识网」

而有的人长期备孕，也不怀孕，即使到医院去做了一系列的身体检查，检查完以后，夫妻两个人的身体都没有任何的问题，但是两个人心里还是会犯嘀咕，明明身体没有问题，为什么就是不怀孕呢？其实怀孕是和很多因素有关系的，下面给大家介绍五个可以增加受孕几率的小技巧。

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技巧一：保持良好的心态
在备孕期间，很多人都会比较着急，并且焦虑，都盼着能够早一点怀上宝宝，但是这种情绪反而会影响受孕的几率。因为不良的情绪会大大降低受孕的几率，保持心情舒畅，用平常心对待受孕这件事情，更有助于受孕。
技巧二：把握好时间
一般来说，七八月份以及四五月份是最适合生产的时候，而在一天当中，5到7点是精力旺盛的时间，身体的条件也比较好，适合生产。如果是情况允许的话，有计划性的背运可以选择相对应适合的月份而受孕。

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技巧三：排卵期同房
如果想增加怀孕的几率，一定要计算好排卵期在排卵期的前后同房可以增加受孕的几率，如果月经不规律可以通过B超来监测，确定排卵期的时间。
技巧四：控制同房的次数
很多人都觉得，如果想要快速的生宝宝，那同房的次数当然是越多越好，其实并不是同房的次数越多，受孕的几率越大，同房次数不易过于频繁，建议排卵期隔一天同房一次，保证精子的质量，这样才有利于受精。
技巧五：掌握容易受孕的姿势
男上女下的体位是最容易受孕的体位，如果女性的子宫后位，一般建议用后入式的体位帮助受精。