6.降压防糖尿病
茶叶中的咖啡碱能舒张血管 ， 加快呼吸 ， 降低血脂 ， 对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用 。糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质 ， 如维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分 ， 使糖代谢发生障碍 ， 体内血糖量剧增 ， 代谢作用减弱 。而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分 ， 从而能防止糖尿病的发生 。

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7.预防癌症
研究表明铁观音中儿茶素这种成分有着很强的抗癌变活性 ， 可以抵抗人体癌变 ， 同时 ， 铁观音中的维生素成分可以使致癌物中主要成分亚硝胺无法合成合成 ， 对于防治癌症有较大的作用 。
【铁观音|铁观音的功效与作用 铁观音对身体的好处】通过以上介绍 ， 大家是否对铁观音的功效与作用已经有了更多的了解了呢？铁观音可以提神益思、减肥美容、防癌抗癌、杀菌止痢等 。所以经常喝铁观音对身体是有好处的 。

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