至于一般民间流传的：「吃黄连有利泻胎火」的说法，中医师强调，黄连在中药里属于寒凉性药物，适合实热、心火旺的体质食用 。可在临床上看来，多数妈咪的胎火症状主要与虚热体质有关，虽有燥热症状，但并不适合使用如黄连般寒凉泻火的用药 。若贸然食用恐因此伤阴血，使妈咪更感不适，不可不慎！
建议胎火症状较严重的妈咪，还是应适度寻求专业中医师的协助，依据体质状况调配药物服用、改善，较有保障 。

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要点3：饮食亦不可过度寒凉
除了冰凉饮料不要过度外，寒性食物也不要食用过量，举凡，西瓜、哈密瓜、凤梨、蕃茄、?荟、?笋、椰子水、冬瓜茶、橘子、柚子等，都要浅尝辄止，才能避免寒凉过度伤害脾胃、不利养胎 。

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