4、营养饮食方面，避免卵巢癌 。
摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低 。因此，建议女性要补充富含钙的食品，如乳类与乳制品，芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜，豆类与豆制品，鱼、虾、蟹类与海产品，柠檬、枇杷、苹果等水果及干果 。
5、避孕方面，建议女性选择短效口服避孕药，可使患卵巢癌的几率降低 。
6、女性要多注意外阴和会阴部的清洁卫生，避免烟酒，减少接触放射线 。

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