怀孕小知识|孕酮数据怎么看?孕酮低怎么办( 二 )


(1)色鲜味香能促进食欲 。
(2)含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老 。
(3)含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感 。
(4)所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收 。