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月经不来该怎么办
1、注意个人卫生，预防感染，注意私处的卫生清洁 。月经期间，绝对不能过性生活 。注意保暖，避免寒冷的刺激 。不要过度劳累 。经血量多者忌食红糖 。
2、勤换衣服：内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干 。
3、多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物 。气血虚者，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、菠菜、猪肉、豆浆、猪肝、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。
月经对于女性是非常重要的，来月经可以排除女性体内的毒素，而且月经可以反应很多问题 。月经不来怎么调理是每个女生都应该要了解的知识，因为月经不来对女性的影响非常大 。如果女性朋友关注自己的身体的话，最好是多买一些养生的中药在家里喝 。

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