怀孕知识|孕妇血糖高的原因有哪些( 二 )


3、控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育 。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400―500克,其中有色蔬菜不少于50% 。
【怀孕知识|孕妇血糖高的原因有哪些】4、除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的 。如果孕妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等 。