所以在日常饮食中要注意饮食的卫生 ， 同时也要注意暗示就餐 。
4、小儿肠胃娇嫩 ， 很容易受到不良饮食的刺激而出现腹痛的症状 ， 因此预防小儿腹痛的关键是做好日常饮食及卫生 ， 具体措施如下：
(1)饮食营养均衡孩子的饮食应营养均衡 ， 进食要有规律 ， 定时定量 ， 少吃生冷和油炸烧烤的食物 ， 不吃辛辣和不易消化的食物 ， 以防刺激和损伤胃肠道 。
(2)孩子手的清洁平时要注意孩子手的清洁卫生 ， 吃东西前要洗手 ， 不吃腐败变质和过期的食物 ， 以防止病菌及寄生虫卵从口而入导致疾病 。
5、多喝开水要多喝开水 ， 喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味 。要少喝可乐类碳酸饮料 ， 这类饮料容易损伤孩子的肠胃 。
6、避免腹部着凉要保护好宝宝的小肚肚 ， 不要让小肚肚受凉 ， 即便是大热天也要用小布兜兜护肚 ， 不要让小肚肚暴露在外 ， 小肚肚外露最容易受凉生病 。
注意气候变化 ， 及时增减衣服 ， 避免腹部着凉 。同时加强体格锻炼 ， 预防感冒 ， 肺炎、中耳炎等疾病 。
7、高温消毒宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗 ， 然后用流水将泡沫完全冲净后 ， 煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒 。
最后还要仔细擦干 。如果还留有水 ， 就会成为细菌繁殖的温床 ， 一定要擦干彻底杀灭细菌 。

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