腿疼的时候可以外用栓剂的治疗
患者可以在家中进行外用栓剂的按摩 ， 这是中老年人的一种方便选择 。应注意使用外敷的药物一定要特别小心 ， 在用药物前应用温水浸泡 ， 然后使用药物轻轻按摩 。用药以后一段时间内按摩疼痛部位 ， 中药治疗骨病安全、方便 ， 治疗效果也相对较好 。

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老人腿疼要注意饮食
大豆属于一种很好的补钙佳品 ， 是补钙食疗的最佳选择 。大豆是高蛋白食物 ， 钙含量高 ， 缺钙的朋友可以经常喝豆浆 ， 这可以帮助患者的身体恢复和缓解腿部疼痛 。如果出现腿部疼痛以后适当喝豆浆可以减缓疼痛的程度 。
一旦人到老年身体的各个部位都会出现衰老的情况 ， 此时会出现一些身体上的小问题 。其中腿痛是比较常见的病症之一 ， 对老年人有很大的影响 。老年朋友必须必须及时解决腿部疼痛部位 ， 只有当我们找到了正确的解决办法 ， 我们才能摆脱这种局面 。
另外 ， 根据一些数据研究发现 ， 当老年人穿拖鞋或平底鞋时 ， 应特别注意自己要选择跟自己脚比较匹配的 。如果老年人经常穿平底鞋会加速足弓的弹性的丧失 ， 并会增加腿部的疼痛感 。现在老年人经常有腿痛的情况 ， 这种情况对老年人的生活造成了不小的影响 。所以老年人必须及时解决这种讨厌的病症 ， 过上健康的晚年生活 。

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