怀孕小知识|妊娠剧吐的危害有哪些( 二 )


孕吐反应严重的妈妈类型:
1、容易晕车、晕船、偏头痛 。
2、怀的是双胞胎或多胞胎 。
【怀孕小知识|妊娠剧吐的危害有哪些】3、你的母亲或姊妹有过孕吐的症状 。
妊娠剧吐的护理
1、由于孕妇剧烈呕吐过后会出现害怕进食的状况 , 家人要予以解释和安慰 。妊娠剧吐症孕妇在呕吐后应适当进食 , 以清淡、易消化的食物为主 。孕妇最好少食多餐 , 并且细嚼慢咽 , 进食后避免马上躺下 。
2、有妊娠剧吐症的孕妇在恶心呕吐频繁时应该完全休息 , 避免疲倦 , 还要减少在视线范围内引起不愉快的情景和异味 。妊娠剧吐与孕妇的精神状态和生活环境有密切的联系 , 在精神紧张的状态下 , 呕吐会变得更频繁 , 所以要尽量让孕妇的心情舒畅 , 压力减少 。
3、家人也应该协助孕妇摄取均衡的营养 , 选择能被孕妇接受的食物 , 以流质为主 , 避免油腻 。同时还要避免过冷过热的食物 。
4、家人应该关心、体贴孕妇 , 解除不必要的顾虑 。孕妇平时要保持心情愉快 , 避免急躁和情绪激动;如出现呕吐导致体温上升 , 脉搏增快 , 皮肤无弹性 , 精神异常等症状要及时就医 。
5、呕吐时作深呼吸和吞咽动作(即大口喘气) , 呕吐后要及时嗽口 , 注意口腔卫生 。
6、服用少量维生素B6 。妊娠剧吐的孕妇 , 常常恶心呕吐而难以进食 , 医生往往允许服用少量的维生素B6用以止吐 。但要注意 , 切忌长时间过量服用 , 否则容易导致胎儿对它产生依赖性 。