红烧鱼

鱼肉鲜美无比，对于不爱吃肉的人来说，这道菜最适合不过了 。过去，普通人家无钱买肉，自己捉鱼烧红烧鱼吃，也是可以解馋的 。
做法：红烧鱼通常切成寸把长的长形块块，一般都是用猪油、姜片和葱节去烧它 。烧好的鱼金红金红的颜色非常好看，吃到嘴里软软的十分入味 。
白切肉

过去，大户人家讲究多，像逢年过节，煮一方猪肉，趁热拆骨，待冷却后切成厚片，佐以酱油蘸食 。
做法：猪肉煮断生，用竹签插入肉中，抽出不见血水溢出，火候为佳;吃时去掉部分肥膘，一般在肉上留0.2 厘米厚的肥膘，肉片切得愈薄愈好 。
炖鸡块


现在这道菜最常见不过了，但在过去普通人家并不常吃，因为家中养的鸡还要留着下蛋了 。在缺衣少食的年代，这道菜百吃不厌，深受大人小孩喜爱 。
【贴秋膘|立秋炖大肉！立秋贴秋膘吃什么才过瘾？】做法：鸡块倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水没过鸡块，再用旺火烧10分钟，即可放调料，移小火再炖20分钟，淋上香油即可出锅;应在汤炖好后，温度降至80-90摄氏度时或食用前加盐 。

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