Ps.脾胃寒凉的人和经期的女人不能多喝绿豆汤，因为绿豆是凉性的 。
绿茶补水又去火夏天我们可以选择喝点绿茶，因为伏天人体流失的不仅是水分，很多电解质也会流失掉，而绿茶清热去火，其所含的多种维生素、矿物质还可以对人体流失的电解质进行迅速补充，进而维持体液的动态平衡，能够帮助消除倦意，提神醒脑 。
Ps.如果不宜饮茶，也可以喝一点淡盐水或者绿豆汤等方式来补充水分，也可以适量多吃一些蔬果，健康又补水 。

• 养生壶|养生壶煮苹果用什么档
• 养生壶|养生壶烧开水要不要盖盖子
• 养生壶|养生壶烧水是不是容易坏
• 养生壶|新养生壶要烧几次水才能喝
• 养生壶|养生壶一直烧不开水是哪坏了
• 养生壶|养生壶烧水有水垢吗
• 养生壶|养生壶是不是功率越大越好
• 养生壶|养生壶能蒸米饭吗
• 养生壶|养生壶是电磁炉吗
• 临海远红外养生毯今日价格