剖腹产|剖腹产后几小时排气剖腹产后排气有什么方法剖腹产|排气

【剖腹产|剖腹产后几小时排气剖腹产后排气有什么方法】我们都知道，剖腹产是比较常见的一种分娩方式，很多孕妈妈们生孩子都会选择剖腹产。剖腹产是很有讲究的，会有很多的注意事项，尤其是产后。很多妈妈们产后都需要排气，那么剖腹产后多久可以排气呢？下面让我们具体来看看吧！

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剖腹产后多久可以排气
正常情况下一般术后第1-2天排气，但是有些宝妈术后当日排气的也有，有些宝妈术后第4天排气的也有，存在一定的差异性。剖宫产后多下床走动可以促进肠道功能恢复，促进排气。研究提示嚼口香糖可以促进排气。
因为剖腹产手术会使宝妈的肠胃受到刺激，减缓肠胃蠕动的速度，进而容易使肠道不通，引起腹胀，所以产后需要将这些气体给排出来，恢复肠道的功能。
总结，剖宫产后排气提示肠道功能恢复，大部分宝妈会在术后第1-2天排气，术后多下床活动及嚼口香糖有助于排气。

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剖腹产后如何快速排气
1.尽早下床走动剖腹产后孕妈应当尽早都下床走动，能帮助肠胃消化，更快的排气。
一般产后24小时后就可以在床上进行适当的活动，如果不疼的话，可以下床活动，多活动可以促进排气和消化以及胃肠蠕动。如果特别疼，无法下床，则做一些床上运动。
2.按摩腹部产后按摩腹部和肚子，也能帮助排气。但由于妈的伤口尚未愈合，所以在按揉腹部肚子的时候，力度一定要轻。如果有不适感就要立马停止。
3.毛巾热敷剖腹产后还可以用毛巾热敷，将热毛巾放在下腹，但是不要接触到伤口，并进行轻轻的按摩，每天3次，可以促进排气。
4.喝萝卜水剖腹产后6-8小时可以喝一些萝卜水帮助排气。

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剖腹产排气后饮食注意事项
1.刨腹产妈妈排气后，因为剧烈的疼痛也会影响新妈妈的食欲，再加上胃肠功能还没有恢复，肠胃蠕动仍然缓慢，在排气后选择流质食物，如稀粥、藕粉等；然后改成半流质，如粥、面片汤等；饮食逐渐恢复正常，不要过早食用鸡汤、肉汤等油腻和下奶的食物。
2.刨腹产妈妈排气后，不要实用容易产气的食物，如糖类、豆类、牛奶等，以防腹胀。
3.不宜吃过饱，防止便秘、腹压增高，不利于康复。
4.可以多一些有利伤口愈合的食物，如蛋白质和胶原蛋白、维生素A和维生素C的食物，有利于促进伤口愈合。

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