孕妇|孕妇需要天天大量喝水吗 孕妇喝水有什么讲究( 二 )


不要渴了才喝水孕妇在家最好时不时就喝点水,如果外出的话,也可以买一个水杯,现在是夏天,孕妇更需要多喝水。
睡前少喝水为了避免频繁夜起(尿频),准妈妈在临睡前最好少喝水,当然了,白天多喝水,晚上也不会那么口渴。
总之,孕妇的确需要多喝水,但喝太多也不好,建议时不时就喝一点,千万别等口特别渴的时候才喝水。