4、俯卧压迫阴囊
【男性保健|男人睡眠少于5小时会影响性欲】俯卧位的睡眠方式 ， 既容易压迫内脏 ， 导致呼吸不畅 ， 又对男性生殖系统有一定影响 。阴囊只有保持一个恒定的温度 ， 才能给精子的生成带来最有利的环境 ， 俯卧会压迫阴囊 ， 不利于阴囊散热 ， 对精子的生成有不利影响 ， 而且还会刺激阴茎 ， 影响血液流通 ， 易造成频繁遗精等 。

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