产后常识|剖腹产后坐月子需要注意什么
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剖腹产如何坐月子
剖腹产如何坐月子?坐月子期间一定要及时补充大量水分,注意护理伤口,还要细心观察恶露情况,产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了,可以做适量运动,有助于伤口愈合 。剖腹产月子注意事项有:
1、护理伤口 。产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感 。好好护理伤口,预防感染 。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊 。
2、大量补充水份 。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水 。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳 。
3、衣着要宽松 。产妇应该选择大一号的系带子内裤或平脚内裤 。
4、细心观察恶露 。产后产妇阴道分泌物大大增加,但是随着身体逐渐康复,恶露的量会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变成黄白色 。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊 。
5、可做适量的运动 。术后6-8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行 。剖腹产产妇身体若要彻底恢复到孕前水平,视乎个人情况,可能需要几个月到一年的时间 。
剖腹产后坐月子需要注意什么
1、放松心态
从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常 。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备 。
2、大量喝水
坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳 。
3、坚持服药
如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回家就停止服药 。如果在母乳喂养期间,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物 。
4、穿大号内裤
选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让伤口感觉更舒服 。有时候在一段时间内,产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装 。
5、观察恶露
阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少,恶露可能会持续近6周的时间 。如果恶露分泌出现异常,就要去医院进行检查 。
6、保护伤口
如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊 。
7、及时活动
不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走 。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度 。开始时候慢一些,逐渐增加活动量 。
8、不要开车
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