阳谷穴|阳谷穴人体的“维生素片”,让你口腔不溃疡!
【定位】
腕背横纹尺侧端 , 当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处 。
【取穴方法】
坐位 。屈腕 , 掌心向胸 , 由腕骨穴向腕部推 , 相隔一骨(三角骨)的凹陷处即为此穴 。
【主治】
颈颔肿、臂外侧痛、腕痛等痛证、头痛、目眩、齿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证、热病、癫狂痫 。
【保健养生】
【阳谷穴|阳谷穴人体的“维生素片”,让你口腔不溃疡!】用拇指指腹按揉阳谷穴穴位 , 注意按压时力度要适中 , 每次按摩5分钟 , 每天按摩2次 。可缓解头痛目眩、目赤肿痛、耳鸣耳聋、齿痛颌肿等 。
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