红景天|红景天的功效与作用红景天对人体的好处红景天|红景天的功效与作用

红景天是目前一种较为珍贵的野生植物，主要生长在西藏、吉林等高原地区，而红景天为人所熟知的一个作用便是它可以用于高原反应的治疗当中，具有抗缺氧的作用，除此之外，红景天还有哪些功效和作用呢？一起来了解一下吧。

文章图片

【红景天|红景天的功效与作用红景天对人体的好处】红景天的功效与作用
1.抗缺氧
高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病，患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。药理研究显示，红景天能够降低肌体耗氧速度，提高大脑对缺氧的耐力，同时可增加血液载氧能力，有助于环境高原反应症状。
2.抗疲劳
因为红景天是能帮助我们提高血红蛋白与氧结合的效果，这样还可以帮助我们提高血氧饱和度，这样对降低机体中的耗氧量是有好处的，还可以帮助我们增加运动耐力。

文章图片

3.益气活血，通脉止痛
红景天能够益气活血，通脉止痛，适用于气虚血瘀所致的胸痹心痛，心悸气短，神疲乏力，少气懒言。红景天还具有抗菌消炎成份，能够驱风、抗寒、消除疼痛，能够治疗风湿性和类风湿性关节炎，尤其对关节肿胀有明显的消肿和抑制作用。
4.增强心脑血管功能
红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，增强缺血心脏的泵血功能，加快血流。红景天具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，增加血红蛋白数量，提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，能修复受损的心肌细胞，减少心肌梗塞的面积，恢复心脏活力，作用优于复方丹参。

文章图片

5.增强免疫力
药理研究显示，红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统T淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用，因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。
6. 调节神经系统
红景天能够有效地消除人的紧张情绪，均衡调节中枢神经、改善睡眠及烦躁亢奋或抑郁状态，提高精力，增强记忆力。能够醒脑益智、降低错误率、提高工作和学习效率、预防老年性痴呆症。

红景天|红景天的功效与作用 红景天对人体的好处

红景天|红景天的功效与作用红景天对人体的好处