合气道是什么|合气道简介( 六 )


二、是讲究气、心、体的统一 。植芝盛平认为“合气”的本质是:借助绝妙地活用作为生命原动力的“气” , 使五体活性化 , 从而达到随心所欲地运动、也即心身如一的境界 。
三、是以礼为重 。立足于日本传统文化的合气道 , 以非常注重其精神性而有别于其它武道 。合气道在锻炼心身的同时也磨炼了人性 , 故而又是修行的“行” 。因此 , 合气道注重礼仪 。礼仪贯穿合气道练习的始终 。
四、是合气道的技法是顺应自然规律的动作构成的 , 符合人体的运动规律 , 全面、均衡、和谐 。
尽管合气道不注重胜负之争 , 但本身却有独特的技击防身作用 , 其技法讲究立体进攻 , 即可以立式出击 , 又可以“坐式”出奇制胜 , 而且不凭拙力 , 能够巧妙利用对手的力量 , 借力发力 。造诣深者 , 则能随心所欲 。当遭到暴徒突然袭击时 , 快速敏捷地避开攻击的条件反射动作自然就会发生作用 。对于女性来说 , 遭到暴徒突然袭击时 , 不仅仅需要以弱胜强的技术 , 能够沉着冷静地对付意外的心理素质也很重要 , 这些都能够通过修炼合气道得到培养 。因此 , 合气道尤其适合作为女性防身术 。当前敌人并非都是暴徒一类 , 失去控制的汽车、高处落下的建筑材料等都是我们生存的敌人 。当面临突然发生的危险时 , 修炼合气道的人大都能迅速作出反应并逃脱危险 , 这种事例是很多的 。
招式动作
主要技法
慢性肾炎的治疗方法(慢性肾炎怎么治疗效果好?)近年来 , 慢性肾炎的发病率逐年升高 , 目前40岁以上人群慢性肾炎发病率为10%左右 。慢性肾炎包括各种原发性及继发性肾小球疾病 , 以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为主要临床表现 , 可慢性进展 , 最终发展为终末期肾病 。本病临床表现复杂 , 病程绵长 , 病机复杂 , 复发率高 。西医如
合气道是一种后发先制、以击打掐拿要害部位 , 抓筋拿脉 , 分筋错骨为主要手段 , 将打、摔、拿为一体 , 刚柔相济 , 阴阳相变 , 周流圆活 , 以巧取胜的一种实用技术 。它与中国的传统武术中的太极、摔跤、擒拿等技法颇为相似 。具有丰富的内容和深邃的机理和哲理 , 具有很高的研究价值和实用价值 。
合气道以技法种类上大至可以分为:徒手、徒手对兵器、兵器对兵器、兵器对徒手 。
合气道训练没有固定套路练习 , 而是模拟日常可能遭受攻击的各种状况下的自卫技术练习 , 从一开始就是人与人对练 , 所以实用性很强 。训练科目包括:徒手对徒手、徒手对武器、武器对武器、武器对徒手、单人对单人、单人对多人等 。
对练式的训练方式便于练习者很快掌握合气道技法 , 并能很快学以致用 。由于长期的重复性训练 , 使练习者较易掌握技术 , 并以技术弥补体力上的不足 。