文章图片

牛奶代替水做的美食有哪些
牛奶不仅可以代替水来做馒头，它还可以代替水来做以下美食：
1、面包你可以试一下，分别用水和牛奶各做一个面包，两者的口感差别是显而易见的哦。
2、饺子皮用牛奶来和面的饺子皮，更不容易破皮哟。
3、蒸鸡蛋只要膳食中含有足够的富铁食材(肉、坚果、蔬果)，即使每天吃牛奶蒸鸡蛋，都不会有任何问题，在营养价值上，它俩是强强联手呀。
4、做软煎饼、冲芝麻糊、煮玉米糊糊、煮杂粮糊糊、煮大米粥只是在用牛奶代替水煮粥时，最好先用少量水把粥煮好，在粥煮好后再放入牛奶拌匀，最后再煮一两分钟即可，尽量不要长时间高温煮沸，以免牛奶形成奶垢，沾到锅壁上，造成蛋白质、钙等营养素的流失。

• 面霜|好用的面霜公认最好用学生党,口碑最好十大面霜排行榜
• 《董卿：做一个有才情的女子》读后感100字
• 抖音|抖音冰墩墩特效为何不能用了
• 牙膏|婴儿牙膏什么牌子好用,安全可食用的婴儿牙膏排行榜
• 母婴产品|好用不贵的母婴产品推荐,母婴产品排行榜
• 吸奶器|孕妇吸奶器哪个牌子好用,好用不贵的吸奶器排行榜
• 纸尿裤|有哪些好用的透气纸尿裤,透气纸尿裤排行榜
• 沐浴露|十大沐浴露品牌排行榜,沐浴露哪个牌子好用持久
• 洗衣液|有哪些值得推荐的婴儿洗衣液,好用安全的婴儿洗衣液排行榜前十
• 好用手机|十大好用的手机排名 性能最好的手机前十位