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3、肚子为什么容易堆积脂肪
腹部脂肪堆积的原因有很多 。因为我很少运动，喜欢吃甜食和一些饮料，这会增加肥胖，从而导致更多的腹部脂肪堆积 。有些患者长时间坐着吃饭或工作，甚至喝水 。如果有便秘的症状，就会导致脂肪堆积在腹部 。在平时的生活中，患者应该少吃甜食，多做运动，以减少腹部脂肪的堆积 。注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜 。睡眠不足会导致患者基础代谢下降，容易形成脂肪堆积 。平时多吃新鲜水果和蔬菜 。

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