菠萝|菠萝可以做哪些家常菜 菠萝炒什么好吃( 二 )


开始制作:首先,将菠萝切成两半,然后挖出菠萝肉,再将菠萝肉切成小块;将青椒洗净切成小块备用。
其次,将鸡胸肉洗干净切成丁,加入淀粉、酱油、白砂糖、盐腌制10分钟即可。
最后,起锅烧油,放入姜蒜爆香,然后把腌制好的鸡胸肉倒进去翻炒片刻捞出来。再热油,把菠萝和青椒放进去翻炒,加入适量的盐,翻炒片刻,把鸡胸肉加进去,再翻炒至菠萝变软就可以出锅了。
小贴士:
1、通常吃菠萝的时候,我们会提前用盐水泡一下,去除部分酸味,拿来做菜大可不必,因为翻炒过程中,菠萝的酸味会分解出来,和其他菜组合到一起。
2、鸡胸肉炒的时候一定要大火快炒,不要炒太久,因为很容易变老。千万要记得提前腌制一下,口感会更好,如果调味还可以往里面加些胡椒。
3、在菜都下到锅里翻炒的时候,我们可以加一勺高汤,可以使菠萝炒鸡肉有些汤汁,不至于太干。