陈米|陈米会产生黄曲霉素吗

大米是我们每天必须要吃的主食,所以家庭通常会准备好几大袋大米供食用 。如果这些大米没有及时的吃完,放久了就会变成陈米,通常我们还能闻到陈米特有的味道 。我们都知道淀粉类的食物容易产生有致癌作用的黄曲霉素,那么陈米会不会也有黄曲霉素呢?
陈米|陈米会产生黄曲霉素吗
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一、陈米会产生黄曲霉素吗
长期放置的陈年大米很容易产生黄曲霉毒素 。黄曲霉毒素是一种毒性很强的物质,是一种致癌物质,对人体危害极大 。黄曲霉毒素的危害在于对人和动物肝脏组织的破坏作用,严重时可导致肝癌甚至死亡 。不过并不是所有的大米储存了很长时间,都会发霉并产生黄曲霉毒素 。大米在储存过程中,只要合理保证温度、湿度和光度(避光),其实不会让它发霉变质 。
陈米|陈米会产生黄曲霉素吗
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二、发黄的陈米会有黄曲霉素吗
如果是大米放久了发黄,那么就要当心黄曲霉素 。如果是特殊品种的大米,比如含有类胡萝卜素的新品种黄金大米,发黄则是正常现象 。由于大米本身含水量高,贮藏时在酶的作用下产生热量,使霉菌在适宜条件下繁殖,产生有毒代谢物,使大米变黄 。这种大米也被称为“黄变米” 。“黄变米”的霉菌中含有真菌产生的黄曲霉毒素,是岛青霉、柑青霉和黄绿青霉的有毒代谢产物的统称 。所以发黄的陈米最好不要吃了 。
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三、如何保存大米
1. 将大米装在袋子里扎紧,放在阴凉干燥的地方,可以存放很长时间 。如果条件允许,可以将大米装入塑料袋或保鲜盒中,将袋子扎紧,冷冻起来 。这样可以让大米保持新鲜且没有虫 。
2.花椒是一种天然抗氧化剂,具有特殊的香味和驱蚊效果 。用纱布包几小袋花椒,分别放在米袋的顶部、中部和底部 。收紧袋口 。将米袋放在阴凉通风处,防止米虫 。
3.由于干海带有很强的吸湿能力,可杀虫抑霉 。米里放一些干海带,米和海带的比例大约是100:1,每10天拿出来晒干一次,然后放回米缸里 。此法可反复使用,能有效防止大米霉变和虫害 。
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四、黄曲霉素的危害
【陈米|陈米会产生黄曲霉素吗】黄曲霉毒素毒性很强,会破坏人和动物的肝脏组织,严重时可导致肝癌甚至死亡 。在自然污染的食物中,黄曲霉毒素B1最为常见,其毒性和致癌性也是最强的 。如果生产商使用劣质原料,如发霉的花生、菜籽以及玉米等生产食用油,可能会导致黄曲霉毒素超标,威胁人体健康 。