有福之人，你是吗有福|之人|你|是吗|

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你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命
我在报纸上看到一幅漫画，有两行旁白：心存一个闲梦，其余随了秋风。我把这句话告诉一位经常失眠的朋友，她叹道，漫画家想得开，也许从不失眠，真是个有福的人。
不失眠就是有福，按照这个标准，张学良福分不浅。因为他不仅不失眠，而且很能睡。在回答医学栏目主笔林德和提问时，他说：“我长寿是因为我能睡。从晚上十点睡到转天十一点，中午再睡两个小时。”这么长时间的睡眠，一般人很难做到，难怪有人称他为“睡仙” 。我想，张将军修炼成睡仙，也许是被软禁之后的事。他统率千军万马时，不可能有那么多时间睡觉。身处逆境，照样安然入睡，张学良的确是一个有个性的人。
在我的微信朋友圈里，很多人没有这种本事。他们经常半夜三更发些抓狂和哭脸的表情，因为她们睁着眼睛犯困，闭上眼睛又睡不着，受尽煎熬。对他们来说，失眠是惊天动地的大事，因为她们的容颜会在失眠中受到摧残。他们之所以失眠，或许因为心思细密，活得精致。至于他们为什么把失眠的消息公之于众，我不知道。我只知道男人失眠时不发朋友圈，只是不动声色地吃药。毫无疑问，吃药不是对付失眠的最好办法，因为药物会对肝脏造成一定的伤害。人们利用药物治病，有点像战争中的毙敌一千、自损八百，在治愈一种疾病的同时，也为另一种疾病的产生埋下了祸根。因为药物进入血液后，该去的地方去，不该去的地方也去，去了它该去的地方，作用当然是建设性的，但去了它不该去的地方，作用就是破坏性的。
当然，与心灵有关的药物除外。文殊菩萨问：“何物是药？”善财童子回：“世间无一物不是药。”良知是药，博爱是药，谦逊是药，随缘是药，从容不迫是药，淡泊宁静是药，敬畏天地是药，与人为善是药，这些药无一不治失眠，而且没有任何毒副作用。
有的人爱运动、喝牛奶、用热水泡脚，认为这是治疗失眠的健康方式。但这些方法并非对每个人都起作用，即使对同一个人，也并非天天起作用。一位老中医治疗失眠的秘方是：腹中不存食，心中不存事。方法很简单，只要把内心打扫干净，不存任何杂念就可以了。孔子的中庸，老子的无为，庄子的逍遥，墨子的非攻，还有郑板桥的难得糊涂，都可以帮助我们安然入睡。领悟了先哲的思想，欲望就少了，争竞就少了，得失就少了，悲喜就少了。“不以物喜，不以己悲”，当你像范仲淹那样看破万丈红尘，成为一个心如止水的人，还有什么妨碍你安然入睡呢？