所以遇事时 ， 别一味悲伤 ， 要学会及时调整 ， 释放自己的压力 ， 看看电影、跑跑步都不失为好方法 ， 也可以适时和家人朋友倾诉 。
一辈子那么长 ， 不要因为一时的烦恼 ， 而耽误了后来的幸福 。
心灵的愉悦 ， 来自精神的富有；简单的快乐 ， 来自心态的知足 。心态好了 ， 这一辈子才能过得好 。
【心态对了，人就不会那么累了】来源：夜听好书（ID：C9889C） | 作者：如萍

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