5、保持良好的态度
平静乐观的情绪可以使身体的免疫功能处于最佳状态，有利于难治性疾病的治疗和康复。夏天闷热，会使一部分人心情烦躁，轻易激动。因此，我们必须有意识地控制这种情绪，根据自己的特点转移注意力，听音乐。

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