3、预防感冒
立秋之后，白天炎热的气温在晚上开始变凉。因此，早晚温差大容易引起感冒。专家提醒，在穿衣和在家休息时，应多加注意防止夜间着凉，尽量少用空调。可在清晨和傍晚凉爽时经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
4、调整生活
【立秋|2020年立秋后会降温吗】立秋时节已是天高气凉，应开始“早睡早起，伴鸡兴”。早睡以顺应阳气的收敛，早睡以使肺气舒展，并防止收敛太多。

• 武汉|武汉公立幼儿园怎么收费2022
• 昆山|2020年昆山市人口有多少 昆山各镇区人口排行榜
• 邯郸|2020年末邯郸人口总数是多少 邯郸各区县人口排行
• 临沂|2020年临沂市人口有多少人 临沂市各区县人口排行
• 立春，静待春暖花开
• 立夏|2022立夏过后种多肉多肉会服盆吗
• 立夏|2022年立夏具体时间是几月几号几点几分
• 立夏|2022年立夏过后多久才会热
• 打春|2022年打春是阴春还是阳春
• 躲春|躲春躲立春的一分钟可以吗