《妈妈和“黑洞”》经典读后感有感(12) 妈妈和“黑洞”|读后感

产后抑郁症和产后抑郁两者最显著的区别就是：产后抑郁症达到了疾病的诊断标准，是病，得治；而产后抑郁是一种情绪，一种状态，需要预防其进展。
在欧美国家，产后抑郁症的发病率是非常高的。在国内，妇产科医生和产妇首先关注的是产后的身体健康，很大程度上也忽略了心理健康。简单来说，其实就是国内重视度不够，造成了发现得少，“看上去”发病率低。
是什么导致那么多的产妇出现抑郁情绪呢？绘本《妈妈和“黑洞”》用图画的形式较为生动形象地给出了答案。
职场妈妈阿黛尔看起来无所不能，不但能够轻松地应对工作，繁琐的家务，还能独自扛起养育孩子洛蒂的责任。但其实，妈妈的压力十分大，只是并没有在孩子洛蒂的面前表现出来，终于，有一天，正在厨房忙碌的妈妈消失在了一个“黑洞”里……
这本书是奥地利自由插画家、作家里奥罗拉·莱特尔的作品，她多次在奥地利林茨攻读片面与传播设计，多年来在儿童读物插画方面进行了大量工作，曾获得多项大奖。
这本书真实地再现了职场妈妈“丧偶式育儿”的生活场景，这样的生活对于很多妈妈来说感同身受。因为妈妈都不是超人，却不得不成为超人。只是，当生活的希望和热情被熄灭后，还能再次被点燃吗？
一直以来，妈妈在我们心目中都是无所不能的超人。前段时间热播的电视剧《生活家》里的邱晓霞就是一位单身妈妈，但她天性乐观，对待生活中的事情总是能够勇敢面对。她为了生活做过很多的工作，却不愿意女儿和自己一起吃生活的苦。于是，把想去游乐场玩的女儿带到垃圾场，运用生活的智慧和对女儿的爱营造出了一样快乐的童年记忆；她独自面对生活的苦，仍然把乐观坚强教给了女儿。
绘本中的阿黛尔面对生活的压力，并没有找到适合的释放方式，而是选择了独自承受。所以，当某一天，她一边做饭一边接听工作电话的时候，终于不堪忍受生活的压力，消失在了“黑洞”里。
“黑洞”是什么？作者莱特尔用充满象征意义的手法，引导着孩子和其他家人走进“妈妈”的日常生活。帮助读者认识到妈妈并不是一个无所不能的超人，她也需要来自家人的爱和关心，更需要我们分担生活的苦和忧。
当妈妈生气或者发脾气的时候，记得多体谅妈妈的不容易。天底下没有那个妈妈是愿意把情绪带回家或者说带给孩子的，她们也需要宣泄情感的出口。与其和妈妈争执吵闹，不如静下来心，思考一下是什么让妈妈大发脾气或者闷闷不乐。这样，不但能够增加和妈妈之间的亲密感，更能够让妈妈感到欣慰和感动，也更愿意承担起生活的苦和累。
同样是妈妈，在电视剧《小舍得》里，为了孩子而倾尽所有的田雨岚却并没有得到儿子的理解，当他情绪爆发，大吼着：“我希望跟你们走！”听得田雨岚泪如雨下，自己不顾生活艰辛而养育的儿子，在婚姻发生危机时，原本应该选择自己的儿子，却选择了平时付出甚少的父亲。这对她来说无疑是一记无法承受的重击，也在那个时候，她才明白对孩子，只有付出是不够的，还需要他能够接受的付出，才是对孩子最好的爱。