章鱼水煮做法

【章鱼水煮做法】

章鱼拥有丰富的蛋白质、矿物质元素,可以抗衰老抗疲劳 。章鱼的水煮做法是怎样制作的呢?小编就来教教你做做水煮章鱼吧 。
工具/材料
章鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、花椒、八角、料酒、生抽、盐、胡椒粉 。
把章鱼洗干净,可以把它的爪分开,洗干净,沥干水分备用 。
章鱼水煮做法

切葱、姜蒜,大的佐料准备好,放进锅里,加入适量的水,把水煮沸 。
章鱼水煮做法

章鱼水煮做法

章鱼水煮做法

加入章鱼,加盐、生抽、料酒和胡椒粉,搅拌均匀开大火煮5分钟 。
章鱼水煮做法

可以自己再加点莴笋或者青菜叶子,煮一分钟后撒上葱,关火 。
章鱼水煮做法

章鱼水煮做法