人生后半场，富养自己的最好方式( 二 ) 人生|后半场|富养|自己的|最好

命运归根结底，不过是因果循环。
该帮的帮，该让的让，你在这里吃点亏，可能就在别处暗藏了力量，要相信，你的福报在后面。
你现在所承受的，都源于你的起心动念；你将来拥有的，都始于你当下一言一行。
一直善良下去，不计较得失，不瞻前顾后，只问自心，福报已在你的身后相随。

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04
动以养身
《吕氏春秋》有言：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”
意思是说，活水常流所以不发臭，门轴常转所以不被虫蛀。
人也是如此，养身要常运动，生命力才能持久，才有旺盛的活力和强健的体魄。
即使此时此刻，你拥有一个健康的身体，但也别忘了坚持运动。
生活再忙碌，也要留点时间来锻炼，有一个好身体，远离疾病伤痛，才能抵抗世间万难。
作家周岭说：“时常运动的人，体内生态系统则更像是一汪清泉；而久坐不动的人，体内生态系统犹如一潭死水，毫无生机。”
运动或是不运动，身体状态大不一样，你过的也是两种截然不同的人生。
动起来，一次两次或许看不到效果，但你只管坚持，时间会给你答案。
愿你在大汗淋漓中，遇见更好的自己。

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05
静以养心
《昭德新编》中云：“水静极形象明，心静极则智慧生。”
人活在世上，难免面对许多纷纷扰扰。
一个人，只有静下来，心中才能无所挂碍，智慧才能熄灭烦恼。
太浮躁的人，内心不静，遇到难题就会内心惶恐不知所措。
只有摒弃多余的欲念，静下心来，才能保持从容镇定，守得云开见月明。
心静则清，心清则明，这是最好的生活态度，也是人生至高的境界。
内心安宁清静，才能真正享受外在的福祉，否则钱财名利，都不过是桎梏累赘。
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很喜欢杨绛先生在《走到人生边上》一书中说的一句话：
“人生实苦，终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。”
人生不过匆匆百年，没谁能改变生命的长度，但我们却能选择完善自己的活法。
未来还有无数的美好，更好的自己，等着跟你相遇。
你得富养自己，去改变，去提升，去起舞，把自己变成珍贵的存在。
那些你流过的汗、读过的书、走过的路、行过的善，最终都会流转轮回到你自己的身上。