跆拳道社团年度工作计划怎么写?( 三 )
(1)培养同学们的武术水平,提高学生自我保护能力 。
(2)感受跆拳道的魅力和快乐,促进学生身心发展 。
2、活动时间:每周2、周4及周5
3、活动地点:南校体操房及新校活动中心
4、活动日程:
第一阶段
培养会员兴趣:跆拳道的起源,相关背景的介绍,著名黑带的了解等 。
第二阶段
基本礼仪学习 。
第三阶段
基本功的训练:基础脚法的训练,拳法的训练 。
第四阶段
太极八章的练习 。
第五阶段
特技,组合动作的练习、配合 。
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