十大毒素|隐藏在我们身边的十大毒素( 二 )


六、面包中的防腐剂
面包松软可口 , 在很多人看来是顿健康早餐 。但你知道吗 , 面包除了含小麦、牛奶和糖以外 , 还有一种名叫丙酸钙(E282)的防腐剂 。这种防腐剂在20多年前被悄悄引入面包中 , 它是种无色、无味的白色粉末 , 人们无法通过外观、气味和味道分辨出来 。它对人体的危害是一点点慢慢积累起来的 , 研究证明 , 它与上肠道失调和偏头痛有关 , 还会导致孩子学习困难和持续性疲劳 。
七、指甲油中的甲醛
近年来 , 街头的美甲店越来越多 , 对美丽的热衷让很多人忽视了指甲油散发出的刺鼻气味 。实际上 , 这种气味的元凶就是我们常挂在嘴边、避之唯恐不及的甲醛 。接触时间长了 , 会造成眼睛、鼻子、咽喉发炎 , 咳嗽、哮喘发作 , 呼吸急促、恶心、呕吐、皮疹、鼻出血、头痛和头晕等 。从1987年起 , 国际癌症研究机构(IARC)就把甲醛列入了2A级致癌物 。美国环境保护局(EPA)也声明 , 长期高频率使用含甲醛的物质 , 会有潜在致癌危险 。
八、洗护产品中的二乙醇胺(DEA)
沐浴露、润肤乳虽然能起到清洁皮肤的作用 , 却会在不知不觉中伤害你的健康 。其中含有一种叫二乙醇胺的物质 , 它被用作溶剂、乳化剂、洗涤剂、保湿剂 。加拿大作家莎碧娜德维塔在2002年出版的《拯救面子:香料塑造无皱纹肌肤》一书中介绍 , 在护肤乳中 , 二乙醇胺被用作软化剂 , 但它会和产品中的硝酸盐发生化学反应 , 形成潜在致癌物亚硝胺 。此外 , 二乙醇胺还可能刺激皮肤和黏膜 。
九、彩妆中的滑石粉
女性在选购化妆品时 , 一定要记住 , 最细微的粉状化妆品 , 如眼影、胭脂、粉底等 , 大部分都含有滑石粉 。这是一种非常精细的润滑剂 , 化学性质类似于石棉 , 是一种已知的致癌物质 , 与卵巢癌和呼吸道疾病患者数量的增加有关 。一份发表在《美国流行病学杂志》上的报告表明 , 使用滑石粉的妇女患上卵巢癌的风险会增加60% 。此外 , 滑石粉绝对不能应用于爽身粉等婴儿护肤品里面 , 除了致癌外 , 它吸入后还可能导致急性呼吸道压力 。
十、香水中的甲苯
如果你患有哮喘 , 一定要记住 , 远离指甲油、发胶、发蜡、香水这些化妆品 , 因为它们中几乎都含有甲苯 , 把它当作一种溶剂来使用 。研究证明 , 短时间内吸入较高浓度的甲苯 , 可能出现眼睛及上呼吸道明显受刺激的症状 , 表现为眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力、步态蹒跚、意识模糊等 。如果长期接触 , 则可能引发慢性中毒 , 发生神经衰弱综合征、肝肿大 , 或让女性月经异常、皮肤干燥、皲裂、皮肤炎等 。如果你是一个特别迷恋香水的爱好者 , 很难放弃使用 , 可以考虑用植物精油来代替 。