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作者丨邓小可
培根有一句名言：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”
我们的习惯，的的确确能够改变我们的生活，甚至是命运。
1
坏习惯，摧毁人生
老同学王雷一直有很多坏习惯，让人格外不喜欢他。
打从认识他起，烟酒就是他的生活，常年纸醉金迷，饮食不规律不说，生物钟日夜颠倒。
这日积月累下来，从帅小伙变成了体重达到200斤胖子。
结婚后，老婆也因无法忍受他的各种恶习，选择和他离婚。
职场混的也特别糟糕，频繁换工作，收入也不稳定，挥霍过度的他，常常刷爆了信用卡，导致自己负债累累。
明知道自己能力有限，为了图一时爽，超前消费，跑去贷了款。
现在每天被讨债公司催债，有家不能回。
于是他不得已回老家，想跟亲朋好友借点钱，结果亲戚们也没有人愿意帮助他。
还是他父母拿出自己的养老钱，帮他还债，劝他洗心革面，重新开始。
那一刻，看着年迈的父母为他做到如此地步，他突然觉得自己的人生不能再这样下去了，应该有个生活目标和努力的方向。
王雷下决心要改掉自己的恶习，他开始戒烟戒酒，健康饮食，阅读打卡，还给自己制定了详细的时间表。
他努力减肥，不到半年，体重就掉到了一百五。
因为坚持锻炼的缘故，和之前相比，他整个人都精神了不少。
改变后的王雷，去了一家公司的做了销售，因业绩优秀，不到一年就做到了销售经理，生活也逐渐变得美好。
人生不过是无数习惯的总和，当他摒弃了坏习惯，培养了好习惯，他的人生自然彻底改变。
陀思妥耶夫斯基说过：“一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。”
熬夜、暴饮暴食、吸烟酗酒、工作拖拉、脾气差，这些习惯看似影响不大。
但坏习惯一旦养成，便会慢慢使你越来越堕落，直到摧毁你的人生。
只有改变那些坏习惯，你才能遇见更好的自己。
2
好习惯，成就人生
作家涔汐曾说：“不是一个人优秀了才有好的习惯，而是养成了很多好习惯，才让人变得越来越优秀。”