柚子|柚子可以和维生素E一起吃吗( 二 ) 柚子|维生素

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柚子怎么挑选好
1、个大挑重不挑轻
采摘柚子的第二步是用你丰满的双手感受柚子的重量。如果你觉得柚子的分量和柚子差不多的话，那你就应该在柚子中挑一个分量差不多的柚子。然而，看起来又大又轻的柚子意味着果肉的水分较少，而且味道干燥，而且像棉絮一样，不会采摘柚子。
2、皮滑色黄有光泽
接下来，我们比较柚子的色泽。一般来说，皮肤是金黄色的，表面的油细胞是半透明的。它看起来透明有光泽，说明柚子是新鲜的，成熟度很好。如果表面光滑，说明皮肤薄而甜。但是，如果外皮呈绿色，说明柚子还没有成熟（需要注意的是，有些柚子品种的果皮可能是青色的，比如泰国绿柚子），如果果皮起皱、干燥，说明采摘后果皮很厚或放置时间过长，而且里面的水分和味道可能已经改变了。这种柚子不能采摘
3、味香按压续费力
【柚子|柚子可以和维生素E一起吃吗】最后，你需要用鼻子闻柚子的香味。例如，成熟新鲜的柚子会散发出浓郁的柚子香味，而长期存放的柚子却没有香味。另外，你应该用手指按压柚子底部的圆点，看看是否需要用力按压。如果不费吹灰之力压下去，说明柚子皮厚，果肉不饱满，如果需要再用力一点，就会发现果肉紧实，皮薄可口。