做到三种稳定，你就成熟了做到|三种|稳定|你|就成|熟了

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一位行者，上山求学，双眼盯着远方的山，心里想着一定要在日落前到达。
于是加快步伐，不料一不小心被脚下的石头绊了一跤，摔得头破血流，最后只能一瘸一拐地龟速行进，无法按时到达。
内心因此焦灼万分，还一个劲地抱怨山太高，路太陡，石头太多，时间太赶，却独独看不到是自己心太急。
我们，不也常常如此吗？
行色匆匆，是这个时代的节奏，满脸焦虑，是身处时代洪流之人的生存状态。
但真正的高手，早已摆脱了焦虑和浮躁，他们，都懂得“稳定”的重要性。

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01
情绪稳定，是对自己的负责
人需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。
人们都是追求安稳平静的，没有人喜欢在惊吓中度日。过度的愤怒与抱怨，只会让朋友、机会越来越远。
情绪稳定，是一个成年人稀缺的能力。
观察生活我们能发现，那些真正优秀的人，那些会让你打心眼里产生依赖感、信任感、安全感、亲近感的人，往往都是情绪很稳定的人。
他们遇到突发情况镇定自若，不会大惊失色、六神无主；
遇到困难，执着坚定，不会轻易怀疑后退；
遇到愤怒的事谋定后动、尽力周旋，不会一冲动就不计后果。
古人云：“喜怒不形于色”、“泰山崩于前而色不变”，说的就是这样的人，在遇到极端情况时，还能神色如常、淡然处之。

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02
能力稳定，能让你走出很远的距离
“通盘无妙手”是一个下棋的术语，是说很会下棋的人，往往一整盘棋你是看不到那种神奇的一招，或者力挽狂澜的一手的。
这有点违反我们的直觉，为什么是这样呢？
韩国有一位围棋选手叫李昌镐，是围棋界的世界级顶尖高手。他下棋最大的特点，也是最让对手头疼的手法，就是每手棋，只求51%的胜率，俗称“半目胜” 。
他曾对采访人员说：我从不追求妙手，也没想过要一举击溃对手。只要每一步比对手好一点点，就足够赢了。
这恰恰是高手的战略。
真正的高手，都懂得能力稳定的重要性，他们稳定地“输入”，稳定地“输出” 。
每天提高一点点，再前进一点点，到一定时候回头看，你会发现，自己已经走出了很远的距离。

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03
内心稳定，风雨无惧
每个人的内心，都有一种深层的不安存在着。心灵内部的那种无助感，那种随波逐流，那种对前程的不确定感......常常令我们力不从心。