下雪|2021抖音下雪超级火的句子简单有内涵( 二 )


19、两处相思同淋雪,此生也算共白头
20、我慢慢地听,雪落下的声音
下雪|2021抖音下雪超级火的句子简单有内涵
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下雪吃什么应景
1、热巧克力
黑巧克力富含类黄酮,这是一种抗氧化剂,有助于对抗自由基对人体的损害,降低患癌症和心血管疾病的风险。在热牛奶中加入两块黑巧克力,不仅有益健康,而且有一定的保暖效果。
2、海带
海带中含有大量的碘,有利于甲状腺激素的合成,具有生热作用。因为它能加速组织细胞的氧化过程,改善人体的基本代谢,加速皮肤的血液循环,能减少感冒等。因此,冬春喝海带汤可以增强抗寒能力。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带炖肉、海带丝、海带汤、凉拌海带丝等。
3、生姜
“冬天吃姜,不怕风霜。”。生姜的性质辛辣而温暖。具有温热、兴奋、出汗、止吐、解毒等作用。生姜的杀菌效果不亚于洋葱和大蒜。姜辣素还能刺激胃液分泌,促进消化。在寒冷的季节,吃生姜可以提神醒脑,排汗降温,缓解疲劳、厌食、失眠、腹胀和腹痛。
4、羊肉
羊肉甜而不腻,暖而不干。具有补肾阳、温中祛寒、温气血、健胃健脾的功效。因此,冬季吃羊肉既能御风御寒,又能滋补身体。羊肉有益于肺结核、气管炎、哮喘、产后气血不足、腰膝酸软。煮羊肉时,可以加入适量的料酒和生姜,也可以放一个山楂或一些萝卜、香菜,煎炸时,放入洋葱、生姜、孜然等调味料,或打开锅盖烧开,这些都能去除羊肉的异味。
5、牛肉
牛肉具有益气、健脾胃、强身健骨、化痰祛风、止渴流涎的功效。适用于中气郁闷、气短、筋骨虚弱、贫血、慢性病、黄头晕者。西医营养学认为,牛肉富含蛋白质和氨基酸。它的成分比猪肉更接近人类的需要,可以提高人体的抗病能力。特别适用于生长发育、术后、调理后补充失血和修复组织的患者。
6、乌鸡
【下雪|2021抖音下雪超级火的句子简单有内涵】它含有多种维生素,如维生素E、维生素B 2、蛋白质、铁、钾等,多吃乌骨鸡可改善人的生理功能,延缓衰老,强身健骨,尤其对防治骨质疏松症、佝偻病、女性缺铁性贫血等。