指甲上有竖纹是怎么回事|指甲的皱纹，还是疾病的信号( 二 ) 仔细观察过自己手指甲的朋友

如果竖纹还是比较细，但是却发黑呢？也是这么严重的吗？
竖纹不粗，但却发黑，那么情况会轻一些，是肝肾功能异常，身体中有毒素堆积，没有排出去的表现。可以先吃一些有助于补肝和补肾的食物调理，再观察情况有没有好转。这样的食物，有芝麻、鸡蛋、豆类和牛奶等蛋白质含量丰富的食物。

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除了这些原因之外，手指甲上出现竖纹，还可能是身体缺乏维生素A ，需要多吃胡萝卜和石榴。而要是竖纹呈现出蓝色，则可能与肺部疾病有关。
手指甲上出现竖纹之后，我们可以通过竖纹的宽窄、颜色，以及持续的时间长短等因素来判断它是什么原因引起的，并且参考我提到的方式，有针对性地加以治疗和改善。有普遍的、正常的原因，也有严重的、需要治疗的可能。区别比较明显，还算很好区分。
【指甲信号小误区】
有的朋友平时粗心大意，从来没有留意过指甲上的些许变化和不同，也有的人反而是太过关注，一有“异常”就疑神疑鬼。
【指甲上有竖纹是怎么回事|指甲的皱纹，还是疾病的信号】常见的说法是：手指甲根部有“月牙” ，说明身体健康。其实这是没有道理的，所谓的月牙，只是新长出来的指甲成分，和身体健康并没有什么直接的联系，只是年轻人一般新陈代谢快，月牙比较常见，而老年人则不明显而已。