哪些原因可以造成母乳不足月子母乳不足怎么办

有很多女性在哺乳期母乳会不足。这里小编给大家分析一下母乳不足的原因。大家可以一起看看。
众所周知。母乳哺育幼儿是最好的方法。但是很多人没有办法就给孩子购买奶粉等等。可以根据分析判断出母乳不足的原因。再根据原因补充自身的身体。

精神因素：很多女性在产前精神压抑，忧心忡忡。导致在生完孩子之后这种情况还存在。尤其是在幼儿吵闹的影响下。高度的劳累和失眠会让母乳的质量和分泌明显减少。

饮食因素：饮食于乳汁的分泌有着密切的关系。哺乳期应当注意改善营养状况。应该避免食入一些刺激性的食品。例如：茶水、咖啡、辣的食品。否则母乳的质量和数量是非常少的。大部分母乳不足就是饮食方面的问题造成的。

【哪些原因可以造成母乳不足】

疾病因素：女性生完孩子没多久身体是非常虚弱的，这个时候非常容易患疾病。都会影响到母乳的分泌。严重的会导致无母乳的情出现。

药物因素：现在有很多药物的化学物质都可以影响到乳汁的分泌。例如阿托品、麦芽之类的。使用之后不光会对乳汁有影响，对于自身的身体也是影响很大的。

月经因素：在月经经期会影响到母乳的分泌量。因为经期很容易造成女性紧张、暴躁等情绪产生。这个时候的母乳会比平常少。自身的身体也会很虚弱。