|鲜榨果汁减肥排行

鲜榨果汁既能减肥瘦身 , 又能解馋 , 一举多得 。下面小编就跟大家一起分享鲜榨果汁减肥排行榜 , 赶紧选择一款最适合你的减肥果汁吧 。
【|鲜榨果汁减肥排行】 
1、最清凉
原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水
做法:草莓洗净切成两半 。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶 , 放入两块冰块 。倒入鲜榨柠檬果汁 , 然后倒入苏打水 , 最后放入草莓 , 放入冰箱冰两个小时就可以喝了 。
2、最解渴
原料:鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水
做法:在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜 , 用工具碾碎 , 半个青柠檬榨汁 , 倒入玻璃瓶 , 加冰块 , 然后倒入蔓越莓汁和汽水 , 充分摇晃之后就可以喝了 。
3、维生素最多
原料:红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆
做法:红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊 , 放入三分之一的杯子中 , 再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁 , 最后掺入一茶匙茉莉花糖浆 。
4、抗氧化剂最多
原料:鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁
做法:新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块 , 在玻璃杯底把它压糊 , 然后放入冰块 。在杯子里倒入柠檬汁 , 充分混合 , 然后再倒入蔓越莓汁填满 。
5、喝了气色最好
原料:有机胡萝卜汁、梨子汁、苹果汁和玫瑰糖浆
做法:在玻璃杯里倒入三分等量的有机胡萝卜汁、梨子汁和苹果汁 , 最后倒入一点玫瑰糖浆 。
6、最热带
原料:荔枝、青柠檬、接骨木花、苏打水
做法:取3到4个荔枝的果肉 , 放入杯子里 , 倒入半个柠檬榨的汁 , 加入苏打水和接骨木花糖浆 。
7、最绿色
原料:有机胡萝卜汁 , 鲜榨黄瓜汁 , 鲜榨葡萄柚汁 , 罗勒糖浆
做法:黄瓜去皮切成5厘米的方块 , 在杯子底压碎换挂 , 放入冰块 , 然后倒入胡萝卜汁和葡萄柚汁 , 最后加一茶匙罗勒叶糖浆提味 。
8、最解热
原料:葡萄150克 , 柠檬1个 , 蜂蜜适量
做法:将葡萄洗净 , 柠檬连皮对切为四份 , 将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 , 倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成 。
心动不如行动 , 赶紧学着做起来吧!绝对不会让你失望的哦 。款款都有好滋味 , 小编可是做了个遍呢!亲们如果有更好的果汁做法 , 也记得拿出来跟大家一起分享哦 , 让我们过一个最舒适的夏季 。