17、青蛙知惊蛰 ， 禾苗知雨露 。落叶知秋天 。我知朋友情 。挚友情谊深 ， 思念到如今 。朋友冬天了 ， 出门加衣服 。人老怕感冒 ， 冬天重进补 。身体健康好 ， 快乐幸福享 。
18、惊蛰来到 ， 阳光围绕 ， 晒晒懒散 ， 照照康安 ， 改改脾气 ， 压压火气 ， 动动肩膀 ， 扭扭小腰 ， 补补营养 ， 养养气血 ， 转转手掌 ， 捏捏脚丫 。惊蛰之时 ， 祝愿办公室的你充满活力 。
19、惊蛰节气 ， 春雷萌动 ， 万物复苏 ， 乍暖还寒 ， 别忙减衣 ， 注意保暖 ， 多饮绿茶 ， 清肺泻火 ， 多吃青菜 ， 营养丰富 ， 多多运动 ， 增强免疫 ， 预防流感 ， 愿你 ， 身体倍棒 ， 幸福安康!

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