抗饿食品|什么食品最抗饿 十大公认常见最抗饿的食物( 二 )

提起能抗饿的食物,很多人第一反应绝对是压缩饼干 。这种食物虽然很干,味道也不算好,但其携带方便,小巧玲珑,而且能量丰富,只要吃上一小块就能抗饿很久 。