高中学习计划怎么写?( 五 )
2、专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节课前,学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”,那么上课的效率一定会大大提高 。实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书 。抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因 。
集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征 。注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映 。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能 。思路就是思考问题的线索 。上课听讲一定要理清思路 。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚 。目的是向老师学习如何科学地思考问题,以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上,使知识的领会进入更高级的境界 。分心是注意的反面,分心不是没有注意,只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上,心不在焉,必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味” 。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解,防止通常在学习后发生的急速遗忘 。根据遗忘曲线,识记后的两三天,遗忘速度最快,然后逐渐缓慢下来 。因此,对刚学过的知识,应及时复习 。随着记忆巩固程度的提高,复习次数可以逐渐减少,间隔的时间可以逐渐加长 。要及时“趁热打铁”,学过即习,方为及时 。忌在学习之后很久才去复习 。这样,所学知识会遗忘殆尽,就等于重新学习 。
俗话说“温故而知新”,就是说,复习过去的知识能得到很多新的收获 。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平,达到了融会贯通的新水平 。首先,知识的系统化,是指对知识的掌握达到了一个更高的境界,也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去 。其次,知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精,从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程 。系统化的知识,容量大,既好记又好用 。最后,系统化的知识有利于记忆 。道理很简单,孤立的事物容易忘记,而联系着的事物就不容易忘记 。想搞好知识的系统化,一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考 。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维 。
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