婴儿头垢怎么去除 如何去除宝宝头垢

婴儿刚出生时 , 在皮肤表面有一层油脂 , 这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质 。如果婴儿出生后不洗头 , 时间一长 , 这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂 。
可以先将植物油加热待冷却后使用 , 也可用石蜡油局部涂擦 , 然后将浸湿的纱布敷在头上 , 让 胎垢充分软化 。一般在24小时以后可用纱布轻轻擦拭 , 或用小梳子轻轻梳头发 , 痂皮就会脱落 。如果痂皮很厚 , 一次浸油可能去不掉 , 可重复上述做法2—3次 , 也可以每天涂1—2次植物油 , 直到痂皮浸透后再梳去 。注意千万不要用手或梳子硬梳乳痂 , 以免头皮破损 , 引发感染 。痂皮去掉后 , 要用温水将婴儿头皮洗净 , 然后用毛巾擦干头皮 。最好用毛巾盖住婴儿的头部 , 直到头发干透 , 以免受凉 。
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洗发乳清洗法:
给宝宝选用温和的婴儿洗发乳 , 将洗发乳倒在手心里 , 轻轻蘸湿宝宝长乳痂的头皮 。妈妈用手掌或指腹轻轻地揉搓 。两小时后 , 再用温水洗去 。每天坚持一次 , 直至乳痂清除为止 。

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调整母婴饮食:
维生素H有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用 。人体可以在肠道内制造出生物素 , 如果宝宝肠道内正常菌群失调的话 , 可能会导致生物素缺乏 。6个月以内的宝宝 , 妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁 , 这是供给宝宝生物素的最好办法 。哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物 , 如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等 。
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